qué es la ansiedad

VÍDEO: Qué es la ansiedad y qué podemos hacer si tenemos síntomas

VÍDEO: Qué es la ansiedad y qué podemos hacer si tenemos síntomas.   CLIC VER VÍDEO COMPLETO EN YOUTUBE La ansiedad puede ser adaptativa y necesaria, ya que nos ayuda a resolver peligros y retos del día a día. Pero, en otras ocasiones, la ansiedad puede ser desadaptativa y no funcional. Este tipo de ansiedad […]

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