fobias

Técnicas de relajación entre ellas relajacion muscular de jacobson, desensibilizacion sistematica, relajacion pasiva, entrenamiento autogeno de schultz

6 Técnicas de Relajación para la Ansiedad

Artículo: «6 Técnicas de Relajación para la Ansiedad utilizadas en psicología».  La ansiedad es la principal beneficiada de la relajación. A continuación, te muestro algunos de los beneficios que puede aportarnos practicar este tipo de técnicas de relajación si presentamos síntomas de ansiedad:  Las técnicas de relajación son muy beneficiosas y es por ello que […]

6 Técnicas de Relajación para la Ansiedad Leer más »

hipnoterapia fobia miedos hipnosis clinica

Fobias Tratamiento con Hipnoterapia: Ventajas de la Hipnosis para Miedos

Artículo Hipnoterapia: Ventajas de la Hipnosis para Fobias. Autor: I. Muñoz Hipnosis Clínica: Entendiendo las fobias y los miedos La hipnoterapia para el terror silencioso de las fobias   Imagina por un segundo tener un miedo tan grande que te paraliza, eso es una fobia. Las fobias son un tipo de trastorno de ansiedad que

Fobias Tratamiento con Hipnoterapia: Ventajas de la Hipnosis para Miedos Leer más »

×
Ir al contenido