INFLUENCIA DE LA VIOLENCIA OBSTÉTRICA Y APOYO SOCIAL EN EL TRASTORNO DE ESTRÉS POSTRAUMÁTICO POSPARTO. Autora: Trini Morales ¿Es el posparto una etapa vulnerable? En el periodo posparto, la mujer experimenta diferentes cambios a nivel físico, biológico, psicológico y social. Las primeras semanas representan un periodo muy relevante y único ya que se debe afrontar
Maternidad y Enfermedad Inflamatoria Intestinal(EII): Lo que la EVIDENCIA CIENTÍFICA y la psicología dicen sobre la EII, la SALUD SEXUAL y la decisión de ser madre Autora: Cristina Isabel Álvarez Alonso, Psicóloga en Prácticas en PsicoAlmería. Recibir el diagnóstico de Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII) —como la Enfermedad de Crohn o la Colitis Ulcerosa— supone enfrentarse
Maternidad y Enfermedad Inflamatoria Intestinal(EII): Leer más »
La psicología del silencio: qué comunica, cómo afecta a las relaciones y a nuestra salud mental. Autora: Andrea Rodríguez, Psicóloga Vivimos en una sociedad donde las palabras parecen tener todo el protagonismo. Hablamos para expresar lo que sentimos, resolver conflictos, pedir ayuda o conectar con los demás. Sin embargo, existe otra forma de comunicación igual
Terapia Asistida con Animales: Un apoyo emocional más allá de las palabras Autora: Céline Joukhadar, psicóloga La salud mental es una parte fundamental de nuestro bienestar. Sin embargo, muchas personas conviven con ansiedad, estrés, tristeza o dificultades emocionales sin encontrar la forma adecuada de expresarlas. En estos casos, la Terapia Asistida con Animales puede convertirse
Terapia Asistida con Animales en Almería: 5 beneficios psicológicos Leer más »
AMISTADES QUE DESGASTAN: CUÁNDO PONER DISTANCIA SIN SENTIR CULPA Autora: Julia López En PsicoAlmería, centro de psicología en Almería especializado en salud mental y bienestar emocional, observamos con frecuencia cómo determinadas relaciones personales pueden afectar de forma significativa al equilibrio psicológico. Saber identificar cuándo una amistad genera desgaste emocional es un paso importante para proteger
Amistades que desgastan: Cuándo poner distancia sin sentir culpa Leer más »
Síndrome de Burnout: Cuando el descanso ya no es suficiente. Autora: Laura García, psicóloga. Todos hemos atravesado momentos de estrés en el trabajo. En cierta medida, el estrés es una respuesta natural del organismo ante situaciones de presión, responsabilidad o cambios importantes. El problema aparece cuando ese estado de alerta deja de ser temporal y
Síndrome de Burnout: Cuando el descanso ya no es suficiente Leer más »
El hábito lector como motor del pensamiento crítico Autora: Psicóloga María Caparrós. Vivimos en una época en la que recibimos información constante: noticias, redes sociales, opiniones, vídeos… Todo llega de forma rápida y aparentemente bien presentada. Sin embargo, no todo lo que consumimos es cierto, útil ni está correctamente fundamentado; y aquí es donde entra
El hábito Lector como Motor del Pensamiento Crítico Leer más »
Dependencia Emocional: ¿Estoy con mi pareja porque la quiero o porque no quiero estar solo? Autoestima y relaciones de pareja en la era de las redes sociales Psicóloga: Mar Alonso ¿Alguna vez te has hecho esta pregunta en silencio, de noche o después de una discusión? No siempre es fácil responderla, y precisamente por eso
Autismo TEA: Cuando no se puede decir lo que pasa: comunicación, autorregulación y crisis en las personas autistas Autora: Marielo Álvarez La comunicación no es solo una habilidad social. Es una necesidad básica. A través de ella expresamos cómo nos sentimos, qué necesitamos, qué nos gusta y qué nos molesta. Nos permite anticipar, pedir ayuda,
El impacto silencioso del duelo perinatal en la salud mental: dándole visibilidad y apoyo Introducción ¿Has atravesado o estás atravesando por la pérdida de tu bebé?¿Tienes a algún familiar que esté pasando por ello? El duelo es un proceso natural que permite adaptarse y afrontar la pérdida de un ser querido u otra pérdida significativa.
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