💬 ¿Tu relación de pareja está en crisis? Descubre las claves para mejorarla con la psicóloga Rocío Peña
Las relaciones de pareja son una fuente de bienestar, pero también pueden convertirse en una fuente de estrés si no se gestionan adecuadamente. En PsicoAlmería, sabemos que muchas parejas atraviesan momentos difíciles y por eso, en nuestro programa Tu Consulta de Salud, hemos contado con la colaboración de la psicóloga Rocío Peña, especialista en terapia de pareja en Almería, para abordar los conflictos más comunes y ofrecer herramientas prácticas para superarlos.
📌 ¿Por qué hay más conflictos de pareja durante las vacaciones?
Uno de los temas clave tratados en el programa fue el aumento de rupturas y discusiones durante las vacaciones, especialmente en verano y Navidad. Tal y como explica Rocío Peña, el mayor tiempo juntos, las altas expectativas, y la falta de una comunicación saludable, hacen que afloren tensiones acumuladas.
⚠️ Principales problemas de pareja que tratamos en terapia
En la entrevista, se abordan los problemas de pareja más frecuentes, tales como:
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Dificultades de comunicación
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Falta de conexión emocional o sexual
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Repetición de patrones negativos
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Crisis vitales que afectan a la relación
Estos conflictos no solo generan malestar emocional, sino que pueden llevar al desgaste progresivo de la relación si no se atienden a tiempo.
✅ ¿Cómo puede ayudarte la terapia de pareja?
La terapia de pareja es un espacio seguro donde ambos miembros pueden expresar sus emociones, comprender los patrones que generan conflicto, y aprender nuevas formas de relacionarse de manera más sana y consciente.
Rocío Peña, psicóloga en PsicoAlmería, ofrece un acompañamiento profesional, empático y personalizado, tanto en sesiones presenciales como online, adaptándose a las necesidades de cada pareja.
🎥 Mira el programa completo
Te invitamos a ver la entrevista completa con Rocío Peña en nuestro canal de YouTube, donde compartimos pautas útiles para mejorar tu relación y saber cuándo es el momento adecuado para pedir ayuda profesional:
👉 Ver episodio completo en YouTube
💡 ¿Necesitas ayuda en tu relación?
Si sientes que tu relación de pareja atraviesa un momento complicado o simplemente queréis fortalecer vuestro vínculo, puedes reservar una sesión de terapia de pareja con Rocío Peña en PsicoAlmería.
Atendemos en Almería capital y también en formato online para mayor comodidad.
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