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Nombre del autor:Rocio Peña Núñez

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5 consejos de una psicóloga para mejorar la comunicación en la pareja y evitar crisis

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💬 ¿Tu relación de pareja está en crisis? Descubre las claves para mejorarla con la psicóloga Rocío Peña Las relaciones de pareja son una fuente de bienestar, pero también pueden convertirse en una fuente de estrés si no se gestionan adecuadamente. En PsicoAlmería, sabemos que muchas parejas atraviesan momentos difíciles y por eso, en nuestro […]

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Depresión: claves para entenderla y tratarla – Con Rocío Peña Núñez en Almería TV

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¿Cómo saber si lo que sentimos es tristeza o una depresión real? La depresión es uno de los trastornos del estado de ánimo más frecuentes, pero a menudo también uno de los más invisibilizados. En este episodio del programa de televisión «Tu Consulta de Salud», emitido cada miércoles a las 21:00h en Almería TV, hablamos

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Hater: ¿Cómo lidiar con los comentarios?

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Artículo: Hater: ¿Cómo lidiar con los comentarios? Autora: Rocío Peña En la actualidad, nos encontramos inmersos en un mundo virtual en el que constantemente compartimos información entre individuos y empresas a través de diversas aplicaciones y plataformas, caracterizadas por la ausencia de jerarquías o límites claros. En este artículo, exploraremos el papel desempeñado por los «haters»

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