Cómo desarrollar la asertividad La asertividad es una habilidad social en la que se prioriza los derechos propios y se defienden de manera respetuosa ante otras personas. La asertividad está fuertemente relacionada con la autoestima, los estilos comunicacionales adaptativos y la mejora de la confianza con otras personas (parejas y/o relaciones familiares o sociales). Te
Claves para desarrollar la Asertividad con éxito Leer más »
Desempleo y ansiedad Comenzaremos explicando porque es importante tener un empleo en edad adulta. Un empleo es necesario al cubrir diferentes aspectos de nuestra vida, por una parte cubrimos necesidades materiales con la remuneración pero, sin embargo, existen otros aspectos fundamentales que no se tienen en cuenta en muchas ocasiones: Tiempo: Pasamos gran parte del
Ansiedad durante el Desempleo ¿Qué hacer? Leer más »
Infidelidad Una infidelidad es sin duda una de las situaciones que más marcan y dejan huella en una relación de pareja. Puede provocar su fin, continuar la relación de una manera tóxica o suponer un obstáculo que una vez entendido y superado fortalece la nueva relación. ¡Leer artículo Completo! Autora: Verónica Valderrama Hernández Puedes contactarnos
Infidelidad: causas y consecuencias Leer más »
El equipo de #psicoalmeria te desea unas FELICES FIESTAS. Ha sido un año muy difícil por la pandemia que ha traído el COVID19, pero no por ello debemos desatender los momentos positivos que hemos vivido. Pueden ser menos que otros años o incluso de menor cantidad que los momentos desagradables. Por este motivo, lo importante es
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Hemos observado un alto impacto psicológico relacionado con la pandemia provocada por el COVID-19. Las mascarillas, al igual que el resto de medidas implementadas, nos han influido en diferentes aspectos. El inicio de la pandemia originó una gran incertidumbre, que provocó en una gran proporción de la población el aumento de ansiedad y síntomas
Mascarillas: Su impacto psicológico Leer más »
