Artículo: 8 Pautas de Salud Mental y su Relación con los Trastornos Mentales. Autor: María. J Cada vez se está hablando más de los datos relacionados con los problemas de salud mental. Transformándose en un tema de actualidad y de gran interés en la población y servicios de salud mental. A continuación, vamos a mencionar
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Autor: G. Muñoz. Artículo: La depresión infantil, rompiendo mitos. Depresión en menores La depresión hasta hace muy poco se consideraba una enfermedad sólo de adultos, pero los psicólogos cada vez nos encontramos en consulta con más menores con síntomas compatibles con la depresión. La depresión infantil y adolescente está más presente en las consultas
Depresión Infantil: 10 Mitos sobre la Depresión en Niños Leer más »
Artículo: 8 Aspectos del Cáncer. Autor: I. Muñoz ASPECTOS PSICOLÓGICOS DEL CANCER La psicología es fundamental en los procesos de cáncer, desempeñando un papel que va más allá de la esfera física de la enfermedad y ayuda a su enfrentamiento. La mente y las emociones de los pacientes son tan esenciales como los tratamientos médicos.
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Artículo: Desmitificando el Suicidio. Autor: I. Muñoz ¿Por qué hablamos del Suicidio?: El papel de las redes en la prevención del Suicidio En el panorama actual, hablar del suicidio se ha convertido en una necesidad apremiante. Concretamente, el Instituto Nacional de Estadística (INE), en el año 2021, recoge que en nuestro país se registró la
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Artículo: «6 Técnicas de Relajación para la Ansiedad utilizadas en psicología». La ansiedad es la principal beneficiada de la relajación. A continuación, te muestro algunos de los beneficios que puede aportarnos practicar este tipo de técnicas de relajación si presentamos síntomas de ansiedad: Las técnicas de relajación son muy beneficiosas y es por ello que
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Artículo Hipnoterapia: Ventajas de la Hipnosis para Fobias. Autor: I. Muñoz Hipnosis Clínica: Entendiendo las fobias y los miedos La hipnoterapia para el terror silencioso de las fobias Imagina por un segundo tener un miedo tan grande que te paraliza, eso es una fobia. Las fobias son un tipo de trastorno de ansiedad que
Fobias Tratamiento con Hipnoterapia: Ventajas de la Hipnosis para Miedos Leer más »
Artículo: Cómo identificar un ataque de pánico o ataque de ansiedad. Autor: I. Muñoz La ansiedad es una emoción que podemos sentir todos, es algo normal. La diferencia con un ataque de ansiedad es que este es más breve y con unos síntomas mucho mayores en intensidad. Al final de este artículo dejamos unos testimonios
Cómo identificar un Ataque de Pánico o Ataque de Ansiedad Leer más »
Artículo: Pornografía: Porno Consecuencias y Ventajas El consumo de pornografía La pornografía es la representación del comportamiento sexual en libros, imágenes, películas, sonidos y otras formas que tienen como objetivo causar excitación sexual. Gracias a Internet tenemos mucha información a nuestro alcance, pudiendo acercarnos a muchos recursos como estos para nuestra excitación. Normalmente, el contenido
Pornografía: Porno Consecuencias y Ventajas Leer más »
Artículo: Comunicación en Pareja y Cómo lidiar con el Estrés. Autor: I. Muñoz Las relaciones de pareja pueden ser estresantes en ocasiones. Estos estresores pueden ir desde diferencias en la forma de ser de cada uno, los valores o las expectativas sobre la pareja, hasta problemas de comunicación, conflictos y problemas externos que afecten la
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Artículo: Comer y Depresión: La alimentación influye en la depresión. Autor: I. Muñoz Existen diversos estudios en los que se ha asociado la alimentación con la salud psicológica, o dicho de otro modo, se ha demostrado que lo que comemos puede influir en cómo nos sentimos, nuestro estado de ánimo. En estos estudios, se ha
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