Entendiendo Mejor la Personalidad Un podcast en el que entender la personalidad, sus diferentes perfiles o tipos, así como la necesidad de poner etiquetas y sus posibles inconvenientes. Por personalidad entendemos lo que nos caracteriza como persona, nuestra forma de ser. En base a nuestra forma usual de ser disponemos de creencias «arraigadas», que
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En qué consiste un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA) Autor: L. Díaz ¿En qué consiste un TCA (Trastorno de la Conducta Alimentaria)? Los trastornos de la conducta alimentaria son, según el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5) una alteración en el comportamiento que se relaciona con la alimentación o en
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Artículo: Cómo Educar a los Niños y poner Límites Como sabemos, es importante que los más peques se desarrollen en un entorno seguro y para esto se requieren unas normas, ya que éstas serán las que les permitan organizar su mundo, su comportamiento y su bienestar. La familia es el primer modelo
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Artículo: Insatisfacción Corporal y TDC, la dismorfia corporal. Autor: A. Marín ¿Qué es la insatisfacción corporal y Trastorno Dismórfico Corporal (TDC) y cómo afectan las redes sociales? La insatisfacción corporal supone tener juicios valorativos sobre el cuerpo que usualmente no coinciden con las características reales del individuo. Para controlar el peso y la figura corporal
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Artículo: Miedos: Etapas y Consejos. ¿Qué es el miedo? El miedo es una de las 6 emociones básicas que tenemos las personas y se activa en el momento en que consideramos una situación como peligrosa. Esta consideración es subjetiva, es decir, cada uno valoraremos de manera distinta ese grado de peligro. En el caso de
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Artículo: TDAH ¿Qué es y cuál es su tratamiento?. Autor: L. Diaz ¿Qué es el TDAH? El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) se trata de uno de los trastornos más prevalentes en población infantil, así como uno de los más frecuentes en el ámbito escolar. Se trata de un trastorno del neurodesarrollo,
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EL SECRETO DE LAS DISCUSIONES EN PAREJA. Autor: I. Muñoz Muchas veces creemos que las parejas más felices no deben discutir nunca. No somos la misma persona que nuestra pareja, es normal que pensemos de manera diferente y no siempre tenemos que estar de acuerdo en todo, aunque como pareja, debemos ponernos de acuerdo
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Título: Relaciones amorosas, desmontando mitos poco comunes. Tener una relación amorosa es una de las experiencias más bonitas para la gran mayoría de las personas en nuestra cultura. Tanto es así, que para esta mayoría encontrar a esa persona o personas especiales se convierte en un pilar fundamental para su vida. Sin embargo, el ámbito
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Título: ¿Cómo influye el estilo de Apego en Nuestras Relaciones? Autor: L. Díaz Qué es el apego Podemos definir el apego como el instinto que tenemos para el establecimiento de lazos afectivos con otras personas relevantes para nosotros. La forma en que establecemos estos lazos afectivos va a ser muy importante, ya que pueden
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Título: Hoy hablamos de la motivación. ¿Qué es y Cómo nos influye la motivación? ¿Cuántas veces has dejado de hacer cosas porque no tenías ganas de hacerlo? ¿O porque no tenías motivación? ¿Cuánto crees que influye cómo te sientes en un determinado momento para hacer cosas importantes? Es posible que la mayor parte de lo
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